Mikä on paras tapa kehittää digitaaliseen elämäntapaamme räätälöidyt silmälasilinssit?

Saatat ajatella, että jokaiseen mahdolliseen näkemiseen liittyvään ongelmaan on jo kehitetty silmälasilinssiratkaisu – mutta näin ei olekaan. ZEISS päätti perehtyä tarkemmin siihen, kuinka näkömme toimii uudessa digitaalisessa maailmassamme, jossa käytämme säännöllisesti älypuhelimia ja tablettitietokoneita – ja tulokset olivat todella hämmästyttäviä. Löydökset johtivat sellaisen näkemisratkaisun kehittämiseen, joka lievittää tehokkaasti silmien rasittumista. Innokkaana tietämään lisää ZEISSin Digital-linssien kehittämisen taustoista PAREMPAA NÄKEMISTÄ päätti haastatella Timo Kratzeria, joka johtaa ZEISSin linssisuunnittelu- ja patenttiosastoa.

Timo Kratzer: Digital-linssien kehitys oli pitkä prosessi, ja ajatus kehittämiseen tuli useista eri lähteistä. Niihin lukeutuivat optikoilta ja kuluttajilta saatu palaute, säännöllisesti linssituotteillemme suorittamiemme käyttäjätestien tulokset sekä linssituotantoprosesseistamme saamamme tiedot, joita arvioimme jatkuvasti.

Digitaalisista laitteista, kuten älypuhelimista ja tableteista, on tullut ainaisia kumppaneitamme, joita katsomme ja selaamme jatkuvasti. Päätimme analysoida ihmisten näköä tässä yhteydessä, sillä huomasimme monien 30–40-vuotiaiden kärsivän väsyneistä, rasittuneista silmistä erityisesti iltaisin. Joissakin tapauksissa ihmiset eivät huomanneet, että lähellä oleviin kohteisiin tarkentamisesta oli tulossa vaikeampaa. He yksinkertaisesti tunsivat olonsa vähemmän rentoutuneeksi ja miellyttäväksi kuin aiemmin. Monissa tapauksissa heidän piti pitää älypuhelintaan, iPadiaan ja muita laitteitaan yhä kauempana ja kauempana silmistään voidakseen tarkentaa näkönsä kunnolla.

Havaintomme osoittivat, että tämä juontuu monien tekijöiden yhdistelmästä. Ensinnäkin silmän kyky mukauttaa polttoväliään eri etäisyyksille – josta me käytämme termiä akkommodaatio – alkaa heiketä jo noin 35 vuoden iässä. Tämä prosessi tuntuu tapahtuvan ilman, että oikeastaan huomaamme sitä. Toiseksi erityisesti älypuhelimen käyttö – vaikkakin sama pätee sanomalehden lukemiseen – edellyttää katseen siirtämistä lähietäisyydeltä kaukoetäisyydelle huomattavasti useammin kuin yleensä. Silmiemme on jatkuvasti tarkennettava eri etäisyyksille. Tämä aiheuttaa rasittumista, erityisesti jos silmälihasten joustavuus on heikentynyt mykiön kovettumisen vuoksi. Ja kolmanneksi, siihen liittyy eri näköetäisyys kuin johon olemme tottuneet esimerkiksi lukiessamme. Lukumateriaalit olivat ennen lähimpänä olevia kohteita, joihin tarkensimme katseemme säännöllisesti, mutta nykyisin ihmiset pitävät digi- ja mobiililaitteita paljon lähempänä silmiään kuin kirjaa.

Timo Kratzer: Kyllä, ZEISSin Digital-linssit ovat saatavilla myös sävytettynä versiona ja tummuvina linsseinä. Henkilöille, jotka käyttävät silmälaseja ensimmäistä kertaa ja jotka eivät tarvitse kaukonäön korjausta, on mahdollista suunnitella linssin yläosa ilman vahvuutta ja rajata lähinäön tuki linssin alaosaan.

Timo Kratzer: Kattavat käyttäjätestit ovat äärimmäisen tärkeitä uusien linssimallien kehittämisessä. Haluamme aina tietää tarkalleen, kuinka mallimme toimii eri ihmisillä päivittäisessä käytössä. Tarjoaako se esimerkiksi todellista parannusta ja onko se hyvin siedetty. Me siis rekrytoimme joukon testaajia, jotka toimivat standardoidun prosessin mukaisesti ja antavat meille yksityiskohtaiset tiedot kunkin uuden linssin hyvistä ja huonoista puolista. Näin ollen voimme vertailla hieman eri laskemiin perustuvia malleja ja optimoida laskelmiamme jatkuvasti, kunnes saamme kaiken täsmälleen oikein.

Timo Kratzer: Iän myötä silmämme mykiö kovettuu. Katseen siirtäminen jatkuvasti lähi- ja kaukonäön alueen välillä voi käydä hyvin väsyttäväksi silmillemme, ja siksi puhumme digilaitteiden aiheuttamasta silmien väsymisestä. Se ei välttämättä tarkoita, että silmäsi eivät pysty enää tarkentamaan tietyillä etäisyyksillä oleviin kohteisiin vaan pikemminkin tarkentamisessa kestää kauemmin ja silmiemme on tehtävä enemmän töitä sen eteen. Huomasin tämän itse esimerkiksi silloin, kun pikkupojallani oli tikku sormessaan ja yritin poistaa sitä. Sormea on katsottava hyvin tarkasti, mutta nykyisin minun on pidettävä hänen sormeaan kauempana voidakseni tarkentaa katseeni siihen, sillä lähelle näkemisestä on yksinkertaisesti tullut vaikeampaa.

Olemme itse asiassa kehittäneet testin sen määrittämiseksi, osoittavatko ihmisten silmät ensimmäisiä merkkejä digilaitteiden aiheuttamasta silmien väsymisestä. Siirrät katsettasi näytön ja kaukaisuuden välillä, ja testi analysoi, kuinka kauan silmilläsi kestää tarkentaa uudelleen kullekin etäisyydelle. ZEISS-optikkosi voi tehdä tämän testin sinulle tai voit myös tehdä itse pikatestin käyttäen ilmaista silmien rasitustestisovellustamme.

Timo Kratzer: Ei ole varmaa, onko silmätreenistä hyötyä vai ei. Mutta mikä ehdottomasti auttaa, on se, että annat silmillesi aikaa rentoutua ajoittain päivän aikana. Voit tehdä niin katsomalla kaukaisuuteen pitäen silmäsi rentoina ja olemalla tarkentamatta katsettasi mihinkään erityisesti. Mutta sanotaan, että näin pitäisi tehdä säännöllisesti päivän aikana – viiden minuutin ajan joka tunti!