Hanki paras suoja silmillesi

Silmillemme voi yhtäkkiä tapahtua mitä tahansa, olipa se sitten työpaikalla tai vapaa-ajan tai urheilun parissa. On selvää, että näköelimemme ovat liian arvokkaat altistumaan tarpeettomille vaaroille. Ne, jotka valitsevat oikean hoidon ja huolenpidon, ovat turvallisella tiellä.

Usein käytetty saksalainen sanonta "Das kann ins Auge gehen" (kirjaimellisesti: "Se voi mennä silmiin", mikä itse asiassa tarkoittaa "Se voi mennä pieleen") osuu naulan kantaan: Todellakin, silmämme ovat alttiina kaikenlaisille vaaroille. Auringon säteiden voimaa ei pidä aliarvioida. Luonnollisestikin ne houkuttelevat meidät ulkoilmaan, ne hyväilevät merta ja saavat hymyn huulillemme. Valitettavasti siellä, missä on valoisa puoli, on myös varjopuoli. Ultraviolettisäteet, joita kutsutaan lyhyesti UV-säteiksi, voivat olla erityisen haitallisia silmillemme.

Auringonvalo on merkittävin UV-säteilyn lähde ja voi vahingoittaa erilaisia ​​silmäkudoksia. Erityisessä vaarassa ovat silmän pinta (lumisokeus), mykiöt (kaihi, joka tunnetaan myös nimellä samentuma) ja verkkokalvo (aurinkomakulopatia, silmänpohjan rappeuma).

UV-valo koostuu UV-A-valosta (saa aikaan ihon ruskettumisen mutta myös ihon ikääntymisen), UV-B-valosta (johtaa auringossa palamiseen ja ihosyöpään) ja UV-C-valosta (vaarallisimpia säteitä, mutta ne otsonikerros suodattaa ne lähes täysin).

Mutta lähes kukaan ei tiedä: Myös silmät voivat palaa auringossa. Eniten kärsivät sarveiskalvo ja sidekalvo. Suurin riski on aina silloin, kun auringonvalo heijastuu voimakkaasti, mikä voi tapahtua lumisessa maisemassa tai merellä tai veden ääressä.

Oikeilla laseilla  jokainen voi kuitenkin suojata silmänsä optimaalisesti vaarallisilta UV-säteiltä. Mitä sinun tulee ottaa huomioon aurinkolasien hankinnassa:

• UV-suoja:  Aurinkolasit, jotka absorboivat vähintään 99 % UV-säteistä tai valonsäteistä 400 nanometriin saakka.
  
• Keltasuodatin:  Kutsutaan myös sinivalosuojaksi, koska ne estävät kaiken sinisen valon. Sen seurauksena silmä havaitsee ympäristön kellertävänä. Hyöty: Parempi kontrasti hyvin kaukana oleville kohteille, erityisesti pilvisellä säällä tai lumisena päivänä. Sopii parhaiten hiihtäjille, metsästäjille, purjehtijoille ja lentäjille.
  
• Polarisaatiosuodattimet:  Ne estävät hajavalon. Esimerkiksi veden pinnalta tai mukulakivipäällysteestä heijastuva valo. Erityisen hyödyllinen ajamiseen ja kalastukseen.
  
• Peililinssit:  Ne vähentävät silmään pääsevän valon määrää, mutta eivät tarjoa turvallista suojaa UV-säteilyltä.
  
• Sivusuojaus:  Tällä toiminnolla varustetut aurinkolasit suojaavat silmiä sivusta tulevalta valolta.
  
• Gradienttisävylinssit::  Ne ovat tummat silmälasien yläosassa ja vaaleat alaosassa. Näin ne estävät häikäisyn ylhäältä, mutta mahdollistavat silmien normaalin näkemisen alaspäin. Ne ovat hyödyllisiä kuljettajille, mutta niitä ei suositella rannalla tai lumessa, koska silloin alhaalta voi tulla voimakasta häikäisyä.
  
• Fotokromaattiset linssit:  Ne tummentuvat automaattisesti, kun on kirkasta, ja vaalentuvat, kun on pimeää. UV-säteilystä ja lämpötilasta riippuen nämä valmistusprosessit kestävät uusien teknologioiden ansiosta usein jopa alle viisi minuuttia.

Silmien suojausta suositellaan usein myös lääketieteellisistä syistä. Tämä koskee ensisijaisesti niitä, joilla on lisääntynyt UV-säteilyn riski. Heitä ovat

• Potilaat, joilla on silmänpohjan ja verkkokalvon rappeuma.  Heidän tulee aina käyttää hyvällä UV-suodattimella varustettuja laseja viettäessään aikaa ulkona.
  
• Kaihileikkauksesta toipuvat potilaat.  Näiden potilaiden silmät ovat erityisen herkkiä UV-valolle, koska luonnollinen mykiö on poistettu ja korvattu muovisella mykiöllä (silmänsisäinen linssi). Vanhemmat silmänsisäiset linssit absorboivat hyvin vähän UV-valoa, joten 100 prosentin UV-suojalla varustetut aurinkolasit ovat välttämättömät. Sen sijaan uusissa silmänsisäisissä linsseissä on jo nykyisin UV-suoja.
  
• Potilaat, jotka käyttävät tiettyjä lääkkeitä.  Psoriaasilääkkeet ja aktiiviset lääkeaineet, kuten tetrasykliini, doksisykliini, allopurinoli ja fenotiatsiini, ovat kaikki niin kutsuttuja "valoherkkiä lääkkeitä". Ne lisäävät silmien herkkyyttä UV-valolle. Lääkärisi neuvoo sinua sopivasta silmäsuojauksesta.

Silmien suojaus on erittäin tärkeää myös tietyissä työtehtävissä. Seuraavat asiat aiheuttavat vaaran:

• hionta-, hiekkapuhallus- ja leikkaustöissä sekä tiivistys- ja talttaustöiden aikana muodostuva pöly, sirut, lastut tai nestehiukkaset; räjähdysainekäyttöisten työkalujen, nestelaitteiden tai höyrysuihkulla toimivien rasvanpoistolaitteiden kanssa työskenteleminen on myös vaarallista.
  
• syövyttävät tai ärsyttävät aineet esimerkiksi silloin, kun työskennellään happojen ja emäksisten liuosten kanssa tai kun sekoitetaan ja levitetään liimoja ja päällystysmateriaaleja ruiskuttamalla
  
• sokaiseva valo tai vaurioittava säteily esimerkiksi hitsauksessa ja laserilla työskenneltäessä
  
• lämmön tai liekkien vaikutus
  
• lasersäteily.