Miksi aurinkolasit ovat niin tärkeät talvella

Hattu, käsineet ja huivi: kun mietit talvea, mieleesi tulevat varmaankin nämä välttämättömät asusteet. Melko harva kuitenkaan lisäisi aurinkolaseja luetteloon. Aurinkolasithan kuuluvat enemmän kesään? Väärin! On vähintään yhtä tärkeää suojata silmät talvella kuin lämpimämpinä kuukausina. UV-säteily, joka on erittäin haitallista silmille, on nimittäin erityisen voimakasta marraskuusta maaliskuuhun.

Kesällä  aurinkolasit  ovat olennainen osa asua. Ne paitsi näyttävät tyylikkäiltä myös suojaavat silmiä kirkkaalta valolta. Monet eivät kuitenkaan tiedä, että haitalliset UV-säteet ovat paljon vaarallisempia talvella kuin kesällä. Kesällä vihreä ympäristömme heijastaa vain noin 6 % valosta. Lumi sen sijaan heijastaa lähes 95 %. Vain laadukkailla linsseillä varustetut aurinkolasit tarjoavat tehokkaan suojan silmätulehdusta tai vakavampia sairauksia vastaan. Auringonvalo, joka sisältää runsaasti UV-energiaa, voi nimittäin vaurioittaa verkkokalvoa. Näistä syistä kannattaa sijoittaa laadukkaisiin aurinkolaseihin.

• CE-merkintä on tärkeä. Se takaa, että tuote tarjoaa vähintään pienimmän vakiosuojaustason. EU-direktiivin mukaisesti tämän tulee olla vähintään 380 nm. Tällä tasolla silmä kuitenkin absorboi yhä 78 % säteilystä.
  
• Siksi vahvuuksellisten silmälasilinssien tulisi mieluiten tarjota laaja UV-suoja, jonka taso on yli 380 nm. Vain tämäntasoisella suojalla varustetut linssit suodattavat kaikki haitalliset UV-aallot.
  
• Aurinkolasien on oltava riittävän suuret, ja niiden on sovittava myös kasvojen kokoon ja muotoon. Vain näin estetään valon pääsy silmiin sivuilta tai yläpuolelta.
  
• Absorptiokertoimella on erityisen tärkeä tehtävä. Sen on oltava riittävän korkea. Henkilökohtainen mieltymys määrittää, miten tummat vahvuuksellisista silmälasilinsseistä halutaan, kuinka moneen käyttötarkoitukseen aurinkolasien tulee sopia, aurinkolasien käyttöpaikat, harrastettavat urheilulajit sekä muut tekijät. Optikko voi neuvoa asiassa.
  
• Aurinkolasit kannattaa ostaa optikolta. Satunnaisissa näytteissä paljastuu jatkuvasti, että katukauppiaiden laseissa on väärennettyjä laatumerkintöjä, ja ne voivat olla vaarallisia terveydelle.

On tärkeää valita myös sopiva väri aurinkolasien linsseille. Linssit luokitellaan suojausluokkiin. Keltaisia, vihreitä ja sinisiä linssejä ei suositella talvikäyttöön. Ne tarjoavat vain suojausluokan 0, 1 tai 2, tai ne kuuluvat luokkaan S0, S1 tai S2. Harmaat ja ruskeat linssit ovat hyvä valinta talvikäyttöön. Niiden pitäisi kuulua suojausluokkaan 3 tai luokkaan S3. Ne suojaavat riittävästi jopa lumisissa olosuhteissa korkealla vuoristossa. Suojausluokan 4 tai luokan S4 linssit suojaavat äärimmäisen herkkiä silmiä. Tämän luokan vahvuukselliset silmälasilinssit ovat kuitenkin tarpeen vain tilanteissa, joissa UV-säteilyn taso on äärimmäinen. Niitä ei saa käyttää ajaessa.

Hyvien aurinkolasien on suojattava riittävästi myös siniseltä valolta. Syynä on se, että sininen valo voi vahingoittaa silmänpohjaa, jossa näkö on terävimmillään. Jos sinulla on jo aurinkolasit etkä tiedä, miten hyvin ne estävät sinisen valon pääsyn, voit pyytää optikkoa testaamaan ne.

Lisävinkki talviurheiluun: jos käytät silmälaseja, hanki joko yksilölliset, vahvuukselliset hiihtolasit tai hiihtolasit, joiden alle omat silmälasisi mahtuvat. Joissakin malleissa on erityisesti silmälasien käyttäjille ihanteelliset vaahtomuovituet sekä lisätilaa sivuilla. Tällöin istuvuus pysyy hyvänä, eikä silmälaseihin kohdistu painetta hiihtolasien alla. Hiihtolasien on oltava suljetut sivuilta, jotta veto ei pääse niistä sisään.